75 Gramm Pasta pro Person reicht als Mahlzeit! Das sind gerade mal zwei Hand voll Nudeln. Wer Käse darüber reiben will, sollte eine Menge wählen, die auf die Fläche von zwei Daumen passt. Ähnlich hart trifft eine aktuelle Studie Fisch- und Fleisch-Fans: Das Schnitzel soll zukünftig nur noch die Größe der halben Handfläche haben. Befolgt man die Ratschläge der Ernährungswissenschaftler, lebt man gesünder und überfrisst sich nicht, denn das tun wir im Moment angeblich nahezu täglich. Alles Wissen klärt: ist das Quatsch, oder helfen die radikalen Empfehlungen tatsächlich?