Vergesst alle Diäten, achtet auf euer Bauchgefühl und esst das, worauf ihr Lust habt. Das sagt ein neuer Ernährungstrend und trifft damit den Nerv der Zeit.

Denn Diäten sind mühsam und am Ende oft nicht erfolgreich. Aber kann "Intuitives Essen" tatsächlich Ernährungsprobleme lösen? Und kann man dem Bauchgefühl überhaupt trauen?


Moderation: Thomas Ranft
Sendung: hr-fernsehen, "alles wissen", 28.01.2021, 20:15 Uhr