In der Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr ernähren sich viele Menschen nicht gerade gesund. Stattdessen landen eher fette und süße Speisen auf den Tellern. Da können Detox-Drinks für einen kleinen Gesundheits-Booster sorgen. Sie können helfen, den Blutzuckerspiegel wieder zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken. Unsere Ratgeber-Reporterin Anne Chebu besucht Ernährungswissenschaftlerin Kirsten Brüning und lässt sich von ihr ein paar tolle Rezepte zeigen, wie man Detox-Drinks ganz leicht selbst herstellen kann.