Orangensaft
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Dieses Rezept von Dr. Stephan Thiel, Facharzt für Allgemeinmedizin, hilft, den Flüssigkeitsverlust bei Magen-Darm-Problemen auszugleichen.

Zutaten:

  • 4 TL Zucker (= Saccharose - wird im Körper in Glucose und Fructose gespalten)
  • ¾ TL Salz (Kochsalz = Natriumchlorid)
  • 1 Tasse Orangensaft (enthält Kalium)
  • 1 Liter Mineralwasser (ohne Kohlensäure)

Zubereitung:

Alles vermischen und je nach Bedarf bis zu drei Gläser täglich.

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Sendung: hr-fernsehen, "hallo hessen", 23.01.2019, 16:00 Uhr