Rezept von Dr. Petra Bracht.

Zutaten:

• Saft einer Zitrone
• Saft einer Orange
• Ein Stück Ingwer
• Ein Stückchen Meerrettich
• 1 TL Curcumapulver
• 2 EL Apfelessig
• 2 EL Reissirup
• 1 TL Zimt
• ½ TL Vanilleextrakt

Zubereitung:

Damit Curcuma seine volle Wirkung entfaltet geben Sie noch etwas Pfeffer hinzu. Diesen Mix zerkleinern Sie in einem Blender und geben 1 – 2 x täglich zur Stärkung Ihres Immunsystems einen Teelöffel in eine Tasse Tee nach Ihrer Wahl.

Sendung: hr-fernsehen, "hallo hessen", 29.12.2021 16:00 Uhr