In der Nacht von Samstag auf Sonntag stellen wir die Uhren wieder zurück auf Winterzeit und bekommen eine Stunde Schlaf geschenkt. Die Zeitumstellung bringt jedoch den Rhythmus vieler Menschen durcheinander. Wie Sie trotzdem gut schlafen können und welche Produkte tatsächlich die Nachtruhe verbessern sagen wir Ihnen in hallo hessen.