Die Lehren nach Kneipp bestehen aus weit mehr als Wasser treten. Barbara Skarupke ist Gesundheitspädagogin und zeigt, welche Ideen Sebastian Kneipp schon früh entwickelte, um unsere Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu stärken. Von Bewegungstipps über die Zubereitung wohltuender Kräuter - Von Barbara Skarupke gibt es jede Menge Tipps, die zum Mitmachen und Nachahmen animieren.