Zuhause fit bleiben "hallo hessen" hält Sie fit! Denn gerade jetzt ist es ganz wichtig, in Bewegung zu bleiben. Einfache Übungen zum Mitmachen zeigt uns heute die Bad Homburger Yoga-Trainerin Mira Flatt. Und zwar Faszientraining gegen Schmerzen im Rücken, Nacken und Schultern.