Rezept Nice Cream mit Himbeeren
Dieses Rezept für 4 Personen kommt von Dr. Stephan Lück, Ernährungswerk, Köln.
Schmeckt auch mit anderen gefrorenen Beeren lecker.
Bild © Imago Images / Agefotostock
Zutaten:
- 100 g gefrorene Himbeeren
- 2 sehr reife Bananen, gefroren
- 100 ml kalte Vollmilch oder eine pflanzliche Alternative
- ein paar Minzblätter
Zubereitung:
- die gefrorenen Himbeeren und Bananen zusammen mit der kalten Milch in einen Mixer geben
- alles fein pürieren und direkt servieren oder wieder einfrieren
- mit Minzblättern dekorieren
Sendung: hr-fernsehen, "Die Ratgeber", 05.07.2023, 18:45 Uhr