Rezept KüKaLeiWa (Kümmel-Kartoffel-Leinsamen-Wasser)

Schützt die Schleimhaut der Speiseröhre.

KÜKaLeiWa Kümmel Kartoffel Leinsamen Wasser
Starten Sie den Tag mit einem warmen Glas Kümmel-Kartoffel-Leinsamen-Wasser. Bild © hr
  • Link kopiert!

Zutaten:

  • 2 TL Kümmelkörner (nicht gemahlen)
  • 2 mittelgroße Kartoffeln
  • 2 - 3 TL Leinsamen (nicht gemahlen)
  • 2 Liter Wasser

Zubereitung:

  • die Zutaten in einem Topf aufsetzen und 20 Minuten kochen
  • anschließend durch ein feines Sieb abgießen und dabei den Sud auffangen
  • man erhält etwa 1,5 Liter Sud
  • diesen innerhalb von zwei Tagen in Abständen von einigen Stunden warm trinken
  • den Sud erwärmt man erst kurz vor dem Trinken
  • am besten startet man direkt morgens 20 Minuten vor dem Frühstück mit einem warmen Glas „KüKaLeiWa“
  • den Sud im Kühlschrank aufbewahren

Sendung: hr-fernsehen, "die Ratgeber", 05.04.2023, 18:45 Uhr

Quelle: hr-fernsehen