Ein Essen für echte Fleischliebhaber. Das Rezept stammt von der Crew der Steakschaft von der Metzgerei "Der Ludwig" in Schlüchtern sowie der "Sauerländer BBCrew".
Diese fruchtige Butter ist schnell zubereitet und passt zu vielen Gerichten. Das Rezept stammt von Beate Etzel vom Hofladen im Bio-Bauernhof in Wehrheim.
Cous-Cous kommt aus der nordafrikanische Küche und ist mittlerweile ein Klassiker. Kerstin Rosenberg vom Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum hat das Rezept.
Für den Curry-Heißhunger gibt es eine Lösung: Blumenkohl-Kartoffel-Curry. Kerstin Rosenberg vom Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum hat das Rezept.